Tak jak w temacie, chodzi mi o zestawienie tych dwoch gainerow. Ktory z nich jest lepszy , wydajniejszy ?Na jakim osiagne lepszy przyros ?Lepiej 10kg Vitalmaxa czy 7kg mega massa 4000. Cenowo wyglada to podobnie
Swoje doswadczenia juz mam, oraz pare stron przeczytanych na ten temat na roznych stronach internetowych. Lecz aby to byl naprawde wielki i obszerny poradnik, potrzebne mi sa także wasze notatki "Jak to u was bylo z tym wzrostem". (Poradnik ten powinien pojawic sie w przeciągu 1-2 tygodnie)
Witam! Na wstępie powiem że szukałem ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Nie mogę przełknąć tych capsów bo są po prostu za duże. Dzisiaj wsypałem zawartość piguł na łyżkę, do buzi i popić. Czy to jest to samo i czy tak można robić?
Witam, mam dylemat co do wyboru stack'a wiec chcialbym zasiegnac waszej opinii. Mam 184cm wzrostu i 67kg wagi, cwicze od 2 lat z przerwami, mam za soba 2 cykle na mono. Dieta jest ale weider dla uzupelnienia. Chce osiagnac szczegolnie mase no i poprawic sile.
Witam to moj pierwszy cykl z Olimp Mega Caps 1250 jak dawkowac? Niektory mowia ze 4 naczczo i 4 po treningu, inni 4 naczczo i 4 przed treningiem, a jeszcze inni 4 przed i 4 po trenigu. Wiec jak mam to brac?
Witam kupilem mega mass 4000 ale nie wiem jak brac na pudleku pisze ze 150 g a inni pisza zeby nie przesadzac bo mozna sie zalac tluszczem czego ja nie dopuszczam do mysli.Tak wiec ile go brac na porcje ile razy spozywac i ikedy ??? Dziekuje :)
Witam otóż kupiłem kreatyne mega caps 1250 z marki olimp i nie wiem ile brac czy pasuje brac 4 kapsy rano 4 przed treningiem i 2 po treningu aha mam 17 lat waga 81 kg proszę o pomoc. z góry dziękówka odezwę się jak mi zadziała
Witam trenuje Systematycznie 5 dni w tyg sporty walki , Moim Celem jest maxymalne uzyskanie kondycji , wytrzymałosci i sylwetki ciała . Jestem osobą szczuplą 65kg wzrost 177. JAkie plan treningowy zalecacie co i jak od czego zacząc by cieszyc sie z efektów ?
witam wszystko nowe, nieotwierane, terminy na zapas TribOxo 90caps - 60zl Mega Krea-K 60caps - 40zl Nitroxyn 2 120caps - 50zl do tego trzeba doliczyc koszt wysylki tj okolo 7zl jak cos pisac na gg 3349339
cześć.Zakupiłem ten produkt, tylko jedno mnie zastanawia. Producent podaje, że na 1 porcję mam brać 8 kapsów.Ale przecież 8 kapsów to są 3g. kreatyny!Czy mam brać tak jak producent zaleca, czy inaczej?!??!!?